Descrição
Deixe seu treino insano com um poderoso #Pre-Workout com 200mg de cafeína. Em sua composição encontramos aminoácidos não essenciais como a alanina, a arginina e a taurina. Além de sua base, potente: a cafeína, que auxilia no aumento da performance no desempenho de exercícios físicos de resistência,.
Para aproveitar ao máximo o Diabo Verde Insano FTW, é importante considerar as necessidades individuais de cada pessoa. Por isso, recomendamos que você converse com um profissional de saúde antes de incluir este produto na sua rotina diária.
No entanto, como sugestão geral, indicamos que você dilua 10g (equivalente a 2 medidas dosadoras) em um copo com 200ml de água gelada ou no suco de sua preferência.
Tirosina, Alanina, arginina, taurina, cafeína microencapsulada, fibra de beterraba, Isomaltulose (Palatinose), D-Ribose, antiumectante fosfato tricálcio, acidulante ácido cítrico, edulcorantes sucralose e acessulfame potássico.
Não contém glúten.
Atenção
Não ultrapassar a dose diária recomendada.
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Perguntas frequentes
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- Para ganhar massa muscular, alguns dos suplementos mais eficazes são:
- Whey Protein: Ajuda a aumentar a ingestão diária de proteína, essencial para a síntese muscular.
- Creatina: Melhora a força e a performance durante os treinos, promovendo maior ganho muscular.
- Beta-Alanina: Aumenta a resistência muscular e ajuda em treinos intensos.
- Caseína: Proteína de digestão lenta, ideal para consumo antes de dormir para fornecer aminoácidos durante a noite.
- Para ganhar massa muscular, alguns dos suplementos mais eficazes são:
Suplementos pré-treino devem ser tomados cerca de 30 a 45 minutos antes do treino. A dosagem varia conforme o produto, mas geralmente envolve misturar um scoop (medida) com água. É importante começar com meia dose para avaliar sua tolerância, pois esses suplementos costumam conter estimulantes como cafeína. Certifique-se de seguir as instruções do rótulo e consulte um profissional de saúde se tiver dúvidas.
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- Whey Protein Concentrado: Contém cerca de 70-80% de proteína, com alguns carboidratos e gorduras. É uma opção econômica e eficaz.
- Whey Protein Isolado: Tem uma concentração de proteína de 90% ou mais, com menos carboidratos e gorduras, sendo uma ótima opção para quem tem intolerância a lactose e busca uma proteína mais pura.
- Whey Protein Hidrolisado: Proteína pré-digerida, o que facilita e acelera a absorção. Ideal para quem tem problemas digestivos ou busca uma recuperação muscular rápida.
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- Whey Protein: Ajuda na recuperação muscular e no aumento da massa magra, essencial após os treinos intensos de crossfit.
- Creatina: Melhora a força, potência e resistência, sendo especialmente útil para exercícios de alta intensidade e curta duração comuns no crossfit.
- BCAAs: Reduzem a fadiga muscular, ajudam na recuperação e preservam a massa muscular durante treinos extenuantes.
- Beta-Alanina: Aumenta a resistência muscular e atrasa a fadiga, permitindo treinos mais longos e intensos.
- Óleo de Peixe (Ômega-3): Reduz inflamações e promove a saúde das articulações, que são constantemente exigidas no crossfit.
- Multivitamínicos: Garantem que o corpo tenha todos os nutrientes necessários para suportar treinos intensos e manter a saúde geral.
- Glutamina: Ajuda na recuperação muscular e no fortalecimento do sistema imunológico.
- Whey Protein: Fornece aminoácidos necessários para a síntese proteica e reparo muscular.
- Creatina: Reabastece as reservas de ATP nos músculos, ajudando na recuperação e no crescimento muscular.
- Carboidratos de rápida absorção: Reabastecem as reservas de glicogênio muscular e melhoram a recuperação.
Sim, suplementos podem ser benéficos para diversas atividades físicas, não apenas para musculação. Corredores, praticantes de crossfit, esportistas de resistência e outros podem se beneficiar de:
- Whey Protein: Para recuperação muscular e manutenção da massa magra.
- Isotônicos e repositores de eletrólitos: Para manter a hidratação e reposição de minerais perdidos durante exercícios intensos.
- Ômega-3: Para reduzir inflamações e promover a saúde geral.
- Vitaminas e minerais: Para garantir que o corpo tenha todos os nutrientes necessários para um desempenho ótimo.
